現(xiàn)代人被工作壓力、生活壓力、教育壓力等多重壓力折磨著，成人會(huì)為工作、升職、房貸、結(jié)婚等等問(wèn)題困擾。學(xué)生則會(huì)升學(xué)壓力所逼迫。有一份調(diào)查顯示在我國(guó)1萬(wàn)多被調(diào)查者中，存在易醒、醒得過(guò)早、睡眠時(shí)間不足、睡眠質(zhì)量不好等問(wèn)題的人占4成以上。由此帶來(lái)的影響是一半以上人會(huì)在白天精神不振、打瞌睡，另一部分人則情緒不佳。

好睡眠是福氣，失眠則是一種痛苦。失眠人群可按失眠的外因和內(nèi)因分為五種。

外因：

其一，適應(yīng)性障礙，如人際關(guān)系沖突、生活重大改變、工作或事業(yè)重大轉(zhuǎn)變、居住環(huán)境不適、情感變化、社會(huì)角色驟變等。

其二，心理性障礙，適應(yīng)性障礙中的任何一種外因刺激加重或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，造成的激動(dòng)、沖突都會(huì)使睡眠前產(chǎn)生焦慮、煩躁、壓抑、擔(dān)心、傷心等一種或多種心理或情緒反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致失眠。

其三，生理節(jié)律性障礙，隨著年齡增大，控制生理節(jié)律的神經(jīng)系統(tǒng)較難適應(yīng)外界改變，從而對(duì)外界極為敏感，造成睡眠紊亂。

其四，不良睡眠習(xí)慣，如睡前鍛煉身體或從事高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)，睡前使用咖啡、茶、煙酒等刺激性用品，臥室光線、聲音、溫(濕)度不合適等。

內(nèi)因：

內(nèi)因性睡眠障礙，包括臟腑功能失調(diào)或慢性生理性病變，軀體疾病，周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙和“睡眠呼吸暫時(shí)停止綜合癥”等。

失眠治療儀三大功能快速進(jìn)入深度睡眠、延長(zhǎng)深度睡眠時(shí)間、調(diào)整睡眠周期。失眠治療儀用微電流刺激神經(jīng)，抑制神經(jīng)系統(tǒng)的分泌和傳遞功能，進(jìn)而降低神經(jīng)興奮度達(dá)到達(dá)到治療失眠的目的。失眠治療儀一般適用于外因致失眠的四類人群，尤其適合因?yàn)樾睦怼⑦m應(yīng)性、生理節(jié)律性失眠的人群。