現(xiàn)在醫(yī)療器械的使用越來越普遍了，其中按摩器就是一種家用的醫(yī)療器械。用它來按摩不用人來費力，能達到很好的保健治療效果，是一個很實用的家用醫(yī)療器械。它可以加快人體某個部位的血液循環(huán)和新陳代謝，讓勞累了一天的身體獲得較好的休息。但是要注意保護按摩器，因為使用時間過長就會造成元器件的損壞，所以每次作用盡量不超過30分鐘為好。

按摩品的種類不同，所適合的人群也是不同的。電動式按摩器，有較高的振動頻率，可以振動強度是比較弱的，這種按摩器對于中老年人或者是用于保健按摩是比較合適的；電磁式按摩器，正好與之相反，其振動頻率較小，但是振動強度比較大，這種類型的按摩器對于中青年人或者是運動按摩是比較合適的。使用按摩器要有一個適應(yīng)過程，*好是開始是不能使用時間過長，十到十五分鐘為宜。當*次作用后身體沒有不適反應(yīng)時，就可以增加使用時間了，但是*多不要超過30分鐘，如果使用時間太長了，對身體也是有不利影響的。

在選購按摩器時，*就是看按摩效果。*好是帶有強、弱開關(guān)，并且可以分別控制?？匆幌驴刂剖遣皇庆`活，還要感受一下打開強開關(guān)時，自己的感受是不是有較強的振動感，而打開弱開關(guān)時，振動感要弱一些。第二噪音要低。打開啟動開關(guān)，聽一下噪音就可以判斷了。*后還要看一下外觀是不是美觀。

按摩器是機械按摩，它與人工按摩是不同的，只能對于人的“揉、捏”動作進行模仿，所以它的作用往往是消除疲勞、減輕不適，同時它的力度也不容易控制。市場上所出售的按摩器，一般對于脊柱會有較大的作用力，如果使用不當可能造成身體不適加重。所以老年人選擇時要慎重，要選擇局部或穴位按摩為主的類型，在使用進按說明書，不能超時使用，*好是在半小時之內(nèi)。骨質(zhì)疏松者的骨質(zhì)變脆，力度太大了可以發(fā)生骨折，所以這類人群不適全使用電動按摩椅。如果是急性損傷之后，也不要立刻使用按摩器械或者是進行自我按摩，否則 會使疼痛加重，造成炎癥水腫。